Szponzorált bejegyzés
A hirtelen támadt ingadozások, csípések, fájdalmak és a hirtelen *ping* dolgok komolyan megkérdőjelezhetik, hogy az egész életkor csak egy számfilozófia.
Távfutó vagyok, így nem olyan szokatlan számomra, hogy szinte állandóan valahol fájdalmas vagyok. Azonban a fájdalom, amely megzavarta a futási képességemet, vagy elég fájdalmas volt ahhoz, hogy megnehezítse a kényelmes elhelyezést a napom hátralévő részében – ez új volt.
Az életkor előrehaladtával a test egyre feszesebb lesz: az izmok mérete csökken, ami azt jelenti, hogy ami ott van, annak erősebben kell dolgoznia. A szövet szárazabb és kevésbé rugalmas, így sebezhetőbb a sérülésekkel szemben. Ennek eredményeként a combhajlító húzása különösen gyakori az idősebb, futó nőknél, amint ezt ez az 51 éves férfi személyesen is tanúsíthatja.
Egy combhajlító húzás (szó szerint leléptem a járdáról, hogy átugorjak a postára, és éreztem, hogy megy *ping*) több hónapra kisiklott a futásomból, és egy szórakoztató váltóversenyt a barátaimmal állandó aggodalommá váltott, hogy nem fogok tudni. hogy úgy mondjam, futtassam a lábamat.
Visszatárcsáztam a futó utat, lelassítottam, és a dolgok javultak. De a szorítás és a fájdalom soha nem múlt el teljesen. Féltem a következő *pingtől.*
Jill Angelo, a cég vezérigazgatója genneve és a főnököm is távfutó, és ő javasolta, hogy próbáljam meg Sagely Naturals Relief & Recovery CBD krém .
Kipróbáltam a CBD és a Turmeric Relief & Recovery kapszulákkal együtt. A szorító érzés néhány krém felvitele után megszűnt, és tegnap reggel a futás után jöttem rá, hogy közel egy év után először, hogy a combhajlítóm meg sem fordult a fejemben (ami furcsa látvány, de tudod mit Mármint) az egész futást.
A krém hűsítő, főleg zuhany után, úgyhogy erre készülj fel, de gyorsan beszívódik, nem csinál rendetlenséget, és ami a legjobb, működik. Kellemes, enyhe illata van, és még ha az egész testet beledönti, akkor sem riaszt a következő kötelező munkahelyi drogtesztnél.
Egy olyan cégnél dolgozom, amely segít a menopauzában lévő nőknek, és a fájdalmak rendkívül gyakoriak ebben a demográfiai csoportban. Ezért felvettem a kapcsolatot a Sagely Naturals társalapítójával, Kerrigan Behrensszel, hogy többet megtudjak a termékük működéséről és miértjéről.
Tartalomjegyzék
- Mi az a CBD?
- Hogyan enyhíti a CBD az ízületi és izomfájdalmakat?
- És még jobb hírekkel…
- Biztonságos a CBD?
Mi az a CBD?
Nincs valami köze a marihuánához? Igen, kannabidiol (CBD ) kannabisz- és kendernövényekből származik, mesélte Kerrigan. Nem, a CBD nem hoz magasra (a marihuána összetevője, amely ezt a funkciót látja el, a THC). Ez egy természetben előforduló vegyület, viszonylag kevés mellékhatással, és gyorsan egyre népszerűbb az alvás elősegítésétől a szorongás enyhítéséig. És amikor a CBD-t olyan termékekhez szerzik be, mint pl Sagelyé , teljes egészében kendernövényekből származik, így biztosítva, hogy ne legyen jelen THC.
Hogyan enyhíti a CBD az ízületi és izomfájdalmakat?
Az ízületek és az izmok fájdalmát gyulladás okozza, mondta Kerrigan. A gyakorlat szó szerint lerombol kis mikroszakadásokat hagyva az izomszövetben. Ezeknek a szöveteknek a helyreállítása növeli az izmokat. Lenyűgöző folyamat, de fájdalmas is lehet, különösen, ha túlzásba viszi az edzőteremben vagy a pályán.
A jó hír az, hogy azok a testrészek, amelyek fájdalmat okoznak, általában gazdagok kannabinoid receptorokban, ami azt jelenti, hogy a szervezet könnyen hozzáférhet a CBD gyulladáscsökkentő tulajdonságaihoz, és felhasználhatja azokat.
És úgy tűnik, ez az, amit a CBD csinál, bár még nem értjük teljesen a mechanizmust. Nincsenek olyan nagyszabású tanulmányok sem, amelyek igazolják, hogy a CBD egyáltalán működik, de minden bizonnyal az anekdotikus bizonyítékok – mint például az én tesztem – az, hogy a CBD hatékonyan enyhíti a fájdalmat.
És még jobb hírekkel…
Az általam használt termékek határozottan segítenek enyhíteni a fájdalmat, de a CBD ígérete, különösen a legjobb éveiben járó nők számára, még izgalmasabb. Sok nő úgy találta, hogy a CBD segít nekik jobban aludni, és csökkenti a szorongást, ami a menopauza két legnagyobb kihívást jelentő tünete.
Biztonságos a CBD?
Az FDA által 2018-ig az Ellenőrzött Anyagok közé sorolt CBD-t nem nagyon vizsgálták, ezért érdemes óvatosan megközelíteni. Ha figyelmeztették Önt, hogy ne igyon grapefruitlevet az Ön által szedett gyógyszerekkel való lehetséges kölcsönhatások miatt, mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt hozzáadná a CBD-t, mivel ennek is ugyanazok a hatásai lehetnek.
Valószínűleg az a legnagyobb gond a CBD-vel kapcsolatban, hogy az FDA kiegészítőnek tekinti, így sokkal kevesebb szabályozást és felügyeletet kap, mint a gyógyszereket. Ha a CBD-t kevésbé jó hírű forrásból szerzi be, előfordulhat, hogy a címkén feltüntetett összetevők és mennyiségek nem egyeznek meg a palackban találhatóval.
Ezt az utolsó aggodalmat úgy kerülheti el a CBD-t olyan cégektől szerezheti be, amelyek szigorú szabványokat alkalmaznak termékeikre, mint például a Sagely Naturals . Kerrigan elmondta nekem, hogy a Sagely CBD minden tételét négyszer tesztelték, hogy biztosítsák a termék minőségét és konzisztenciáját.
Futóként meglehetősen óvatos vagyok azzal kapcsolatban, hogy mit viszek be és mit tegyek a testemre. Teljesen jól éreztem magam a Sagely Natural termékeivel. Továbbra is használom a krémet és a kapszulákat, inkább megelőző intézkedésként, semmint a meglévő problémák kezelésére. Ha szeretné hozzáadni a fájdalomcsillapító CBD-t a menopauza kezelésére szolgáló eszközkészletéhez, azt javaslom, beszéljen egy menopauza szakértő orvosával vagy ápolónővel, aki segíthet megérteni, hogyan kell használni, és hogyan kölcsönhatásba léphet az Ön által szedett gyógyszerekkel.
