Hogyan segítheti a Mindfulness a kapcsolatok fejlődését | Nő

Mint életünk minden része, szerető kapcsolataink is ki vannak téve az élet apályának. És ebben a folyamatban mindig van hely az erősebb, mélyebb élményeknek. Egyes partnerek nyitottak és szinkronban akarnak növekedni, míg más partnerségek ellentmondásosnak találják a növekedés iránti igényüket. Mindkét esetben, ahol a szeretet, a tisztelet és az életcélok stabilak, a mi megközelítésünk lehet az, ami segít a hosszan tartó kölcsönös elégedettségben. Tudjon meg többet az éberségről a kapcsolatokban, és arról, hogy a mindfulness hogyan befolyásolhatja élete minden más területét.

Függetlenül attól, hogy milyen motivációkat vagy módszereinket hozzuk létre egy jobb szeretetteljes kapcsolat felé, az éberségünk fejlesztése életünk minden részére kihat. Végső soron a boldogság és a nyugalom az, amiért élünk. És kivel tehetné ezt jobban, mint szerető partnerünkkel?



Kapcsolódó cikk: A kifejezés hivatalosan 2018-ban került fel az oxfordi szótárba gázvilágítás viszonylag új a lexikonunkban. És annak idején, amikor hozzáadták, sajnos az év egyik legnépszerűbb szavának titulálták. Bár a kifejezés új lehet, a gyakorlat kétségtelenül létezik, valószínűleg örökké. De hogyan is néz ki valójában a gázvilágítás a kapcsolatokban? Megtanulni felismerni a gázgyújtás jelei és hamis bűntudat segíthet kézben tartani az irányítást, és gyorsan és biztonságosan kilépni egy mérgező kapcsolatból.

Ajánlott